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燕窝与花胶的故事

可以不吃饭,不能不喝汤!

 
 
 

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美容养颜“小白花炖猪尾”!美美的猪尾白又嫩!  

2018-04-24 11:46:29|  分类: 汤谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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“小白花炖猪尾”是一道美容汤,猪尾里满满的胶原蛋白,再配上小白花鱼胶,想想就很美哦!


PS:石斛微寒,益胃生津,滋阴清热,抗衰老,提高免疫力,活血化瘀,提高心脑血管功能。



小白花炖猪尾


准 备 食 材


瘦猪肉(可用肉末、肉片、排骨、龙骨代替)  /  小白花鱼胶

石斛  /  花旗参须(或用花旗参片等) /   枸杞  /   红枣(可加可不加)


美容养颜“小白花炖猪尾”!美美的猪尾白又嫩! - 燕窝与花胶的故事 - 燕窝与花胶的故事

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小白花鱼胶不用泡太久

3—5根清洗一下

搓一搓就好


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猪尾可以不焯水

图上的量是两人份

人多可以选择2—4根猪尾

瘦猪肉适量增加一些


PS:炖煮过程中,浮沫要捞出哦。

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